Самопомощь при стрессе,
неопределенности, тяжелых событиях.

Мастер-класс с теорией, методиками и ответами на вопросы.
Потратьте 4 часа на рост вашей стрессоустойчивости.

Участвовать

Для кого семинар

Для тех, кто оказался
в турбулентности любого порядка.

Для предпринимателей
и людей бизнеса.

Для сотрудников компаний
которые находятся в кризисе.

Для людей
помогающих профессий.

Для тех, кто
планирует переезд,
смену профессии, работы или развод.

26 апреля

с 12-00 до 16-00 по Москве. Онлайн.

Программа семинара

Чувства.

Природа чувств, управление чувствами, застревание в чувствах, психологические травмы. Методы управления собой при событиях, сопровождающихся тяжелыми чувствами.

Стресс.

Природа стресса. Продуктивный стресс и разрушающий стресс. Основа стрессоустойчивости. Методы повышения стрессоустойчивости и работы со стрессом.

Стресс и выгорание.

Отличие выгорания от стресса. Методы профилактики выгорания.

Неопределенность.

Теория непоределенности и способы справляться с ней. Передача отвествености родительским фигурам, самостоятельное формирование определенности, выдерживание неопредленности, бегство от неопределенности.

Ведущий семинара

Наталия Курбатова. Имеет хороший опыт собственных изменений, сопровождения в изменениях других и обучения людей в бизнесе.

В психологии с 2000 года
юнгианский психолог, системный семейный терапевт, супервизор
15 дополнительных направлений в психотерапии
практикующий психолог, работаю с людьми и компаниями
В бизнесе с 2003 года
топ-менеджер в чужом бизнесе (HRD, коммерческий, исполнительный, генеральный)
4 своих бизнеса с разной историей и разной мотивацией
степень МВА
большой опыт обучения людей практическим навыкам в профессии (руководители, маркетологи, психологи).
Автор проекта Это важно (агрегатор психологов для людей бизнеса)

Автор книги "Стейки средней прожарки. Книга о предпринимателях, которые выгорели не до конца. Пошаговый план выхода из выгорания на время и насовсем"

Отправить заявку

Участие в семинаре 7000 руб. Запись семинара предоставляется участникам, но не продается. Оплата принимается от физических и юридических лиц.

Участвовать в семинаре

* Запись этого семинара пока не доступна для покупки,
возможно только участвовать в семинаре

Обсудить сотрудничество.

Чтобы обсудить сотрудничество, запишитесь на встречу.

Самопомощь при стрессе, неопределенности, тяжелых событиях.